Terapii
Aromaterapie
Aromaterapia este o formă de terapie alternativă
Utilizează uleiuri esențiale naturale extrase din plante pentru a promova sănătatea și bunăstarea fizică, mentală și emoțională. Aceste uleiuri esențiale sunt obținute din diferite părți ale plantelor, cum ar fi frunzele, florile, scoarța și rădăcinile, și au proprietăți aromatice și terapeutice puternice. Aromaterapia poate fi utilizată într-o varietate de moduri, inclusiv prin inhalare, masaj, baie, comprese și difuzoare de uleiuri esențiale.
Uleiurile esențiale pot avea efecte benefice asupra sistemului nervos, sistemului imunitar, precum și asupra stării mentale și emoționale. Aromaterapia este adesea utilizată pentru a reduce stresul, a ameliora disconfortul fizic, a îmbunătăți calitatea somnului, a sprijini relaxarea și a promova starea de bine generală.
Fitoterapie
Fitoterapia este folosită pentru a trata o gamă largă de afecțiuni
Probleme digestive, respiratorii, circulatorii, imunitare, hormonale, musculo-scheletice și mentale. De asemenea, poate fi utilizată pentru a sprijini sănătatea generală, a îmbunătăți starea de spirit și a stimula sistemul imunitar. Fitoterapia se bazează pe principiul că plantele medicinale pot ajuta la restabilirea echilibrului și a sănătății organismului într-un mod natural și holistic.
Care sunt diferențele dintre aromaterapie și fitoterapie?
- Utilizarea plantelor: Aromaterapia utilizează uleiuri esențiale extrase din plante, în timp ce fitoterapia se bazează pe utilizarea plantelor medicinale în întregime, cum ar fi frunzele, florile, rădăcinile, scoarța sau semințele, sub diferite forme (infuzii, decocturi, extracte, etc.).
- Metode de utilizare: În aromaterapie, uleiurile esențiale pot fi utilizate într-o varietate de moduri, cum ar fi inhalarea, masajul, difuzarea sau adăugarea în produse cosmetice și de îngrijire personală. În fitoterapie, plantele medicinale pot fi utilizate sub formă de infuzii, decocturi, tincturi, capsule sau pulberi, care sunt administrate intern sau aplicate extern.
- Compoziția și concentrația: Aromaterapia se concentrează pe utilizarea uleiurilor esențiale, care sunt extrase din plante și conțin compuși volatili puternici și concentrați. Fitoterapia utilizează întreaga plantă, care conține o gamă mai largă de compuși chimici și nu este la fel de concentrată.
- Scopurile terapeutice: Aromaterapia se concentrează în principal pe influența pe care uleiurile esențiale o pot avea asupra stării mentale și emoționale, precum reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și sprijinirea stării de bine. Fitoterapia are un spectru mai larg de utilizări terapeutice, acoperind o gamă mai largă de afecțiuni, cum ar fi probleme digestive, respiratorii, circulatorii, imunitare, hormonale, musculo-scheletice și mentale.
Cum te pot ajuta?
- Concep și implementez protocoale pe bază de plante, centrate pe obținerea și menținerea unei stări de bine fizic și psihic. Protocoalele urmăresc să amelioreze confortul de viață al clienților mei cu diverse afecțiuni, prin tratamente personalizate.
- Ofer recomandări pe bază de plante medicinale, în funcție de diagnosticul medical și de antecedentele de sănătate ale clientului. Recomandările vin sub formă de uleiuri esețiale, tincturi, ceaiuri, infuzii, complexe de plantă proaspătă, gemoterapie (extracte din muguri de plante).
- Realizez preparate și formule pe bază de uleiuri esențiale.
Înțeleg că începerea unui demers aromaterapeutic, ca formă de tratament complementar și adițional tratamentului medicamentos și/sau psihoterapiei, reprezintă o decizie complexă. Tocmai de aceea, îți sunt alături încă de la început.
Consultațiile și sesiunile de consiliere se desfășoară atât fizic, la cabinet, cât și online.